Stowarzyszenie Wspierania Przedsiębiorczości w Kościanie serdecznie Zapraszamy do udziału
w bezpłatnym szkoleniu organizowanym w ramach ogólnopolskiej kampanii społecznej Dni Uczenia się Dorosłych 2025 – inicjatywy promującej ideę uczenia się przez całe życie
oraz rozwój kompetencji osobistych i zawodowych osób dorosłych.
"Stres codziennego życia, jak nad nim zapanować?"
17 września 2025 r. w godz. 16:00-17:00
Miejsce: Ośrodek Wspierania Przedsiębiorczości w Kościanie, ul. Dworcowa 1.
Wydarzenie skierowane jest do wszystkich osób dorosłych zainteresowanych rozwojem osobistym, w szczególności do osób aktywnych zawodowo, które doświadczają stresu w codziennym życiu, a także do mieszkańców regionu, którzy chcą nauczyć się radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata.
Szkolenie ma na celu podniesienie świadomości uczestników na temat mechanizmów stresu oraz wyposażenie ich w praktyczne narzędzia do jego redukowania. W ramach wydarzenia uczestnicy poznają:
- czym jest stres i jakie są jego przyczyny,
- metody ograniczania stresu w codziennym życiu,
- analiza rozwiązywania problemów i działanie,
- wychodzenie ze strefy komfortu,
- przykłady jak ograniczyć stres.
Spotkanie poprowadzi Jacek Olejniczak - dyrektor Ośrodka Wspierania Przedsiębiorczości
w Kościanie.
Ważne! Osoby zainteresowane udziałem prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego online do 15.09.2025r.
Udział w spotkaniu jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!!!
Więcej informacji pod nr tel. 797 508 207 oraz na stronie internetowej www.owp.koscian.net.
ZAPRASZAMY!
Ośrodek Wspierania
Przedsiębiorczości w Kościanie
